删除系统休眠文件教程|关闭休眠释放c盘空间

发布时间:2026-10-04

很多人发现 C 盘越用越小,明明没装多少软件,却有几个 G 甚至十几 G 空间凭空消失,大概率就是系统休眠文件占用了大量磁盘容量。下面这套实操方法,直接通过 CMD 命令关闭休眠,删掉休眠文件。

删除系统休眠文件教程

方法一:运行窗口快速打开 CMD

按下键盘 Win+R 组合键,调出系统 “运行” 弹窗,在输入框里面填写 cmd,按下回车。

休眠文件

注意:普通打开的 CMD 权限不足,执行命令会报错,需要用管理员身份运行。

方法二:从系统文件夹找到 CMD 程序

打开此电脑,进入 C 盘,依次打开WindowsSystem32文件夹,在目录列表找到 cmd.exe 程序。

休眠文件

在 cmd.exe 上点击鼠标右键,在弹出菜单选择以管理员身份运行,启动命令提示符窗口。

休眠文件

执行命令关闭休眠、删除休眠文件

打开管理员权限的 CMD 黑窗口后,直接输入这条命令: powercfg -h off 输入完成按下回车键,系统会立刻关闭休眠功能,自动删除 C 盘里面的休眠文件 hiberfil.sys。

休眠文件

执行成功不会弹出提示,回到命令行光标就代表操作完成。之后去看 C 盘,就能看到被休眠文件占用的空间已经释放出来。如果后续想重新开启休眠,同样打开管理员 CMD,输入powercfg -h on回车即可恢复。

休眠文件和快速启动功能绑定,关闭之后,电脑的快速开机效果会失效,按需操作就行。整套操作简单高效,不用第三方工具,一条命令就能清理掉占用巨大的系统休眠文件,解决 C 盘莫名爆满的问题。