Win7怎么更改息屏时间？Win7电脑自动熄屏设置方法

发布时间：2026-10-12

Windows7系统自带显示器自动息屏机制，电脑闲置无人操作时，系统会自动关闭屏幕，以此降低电量消耗，减少硬件损耗。不过这项默认设置有时会带来困扰，短暂离开工位屏幕就自动熄灭，重新唤醒屏幕会打断手头工作，间接降低办公操作效率，下面就教大家调整息屏等待时长。

Win7电脑自动熄屏设置方法

1、点击桌面左下角，打开 “控制面板”。

Win7怎么更改息屏时间

2、将页面右上角的查看方式切换为 “大图标”。

Win7怎么更改息屏时间

3、找到并进入 “电源选项”。

Win7怎么更改息屏时间

4、点击 “更改计划设置”。

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5、在界面对应位置调整息屏时长，设置完成后点击 “保存修改” 就全部完成。

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