Win11定时重启如何设置？Win11自动定时重启图文教程

很多朋友电脑长期挂机下载、挂软件，后台越堆越多，系统慢慢变卡，可又不想半夜爬起来手动重启。Win11 本身就自带定时重启能力，不用下载第三方工具，简单设置就能让电脑到点自己重启释放内存，下面这份教程小白照着点鼠标就能完成。

Win11定时重启详细设置步骤

配图说明：全部使用 Win11 中文原版系统实拍界面，无水印，网页发布可用；每一步标注图片 ALT 标签，适配 SEO。

方法一：任务计划程序（推荐！可设置每天 / 固定时间自动重启）

适合需要每天、每周固定时间自动重启，一次设置长期生效。

步骤 1：打开 Win11 任务计划程序 点击桌面左下角开始菜单（Windows 图标），顶部搜索框输入任务计划程序，点击打开。快捷方式：按键盘Win+R调出运行窗口，输入taskschd.msc，点击确定快速打开。

步骤 2：创建基本任务 打开任务计划程序，看窗口右侧【操作】栏，点击创建基本任务。名称填写备注，例如 “电脑每日定时重启”，描述可以留空，填完点【下一步】。

步骤 3：设置任务触发频率 选择重启执行周期：

每天固定重启 → 选【每日】

只执行一次定时重启 →选【一次】

每周固定日期重启 →选【每周】选好点击【下一步】。

步骤 4：设置具体重启时间 设置开始日期、几点几分执行重启，例如凌晨 02:00 电脑闲置时间。每日任务默认间隔 1 天，不用修改，设置完成点【下一步】。

步骤 5：选择执行操作 直接选择【启动程序】，不要改动，点击【下一步】。

步骤 6：输入重启命令（核心步骤） 在【程序或脚本】框输入：shutdown /r /f 不用填写附加参数，直接点击【下一步】。小提示：/r代表重启电脑，/f强制关闭全部程序，防止卡住无法重启。

步骤 7：完成任务创建，配置权限 勾选【打开属性对话框】，点击【完成】。弹出属性窗口，在常规选项卡里勾选不管用户是否登录都要运行，点击确定，定时任务全部配置完成。

方法二：命令提示符快速定时（适合单次临时重启）

只是临时想要多久之后重启，不需要重复执行，这个方法最快。

步骤 1：打开开始菜单，搜索CMD，打开命令提示符，管理员 / 普通身份均可。

步骤 2：输入定时重启命令格式：shutdown /r /t 秒数 示例：30 分钟后重启输入：shutdown /r /t 1800；1 小时后重启输入：shutdown /r /t 3600。

步骤 3：按下回车，系统弹出提示 “即将注销你的计算机” 就代表设置成功。

✅取消定时重启：CMD 输入 shutdown /a 回车即可取消倒计时。

常见问题 FAQ

Q1：设置定时重启，睡眠、休眠的时候会自动重启吗？

A：不会。睡眠、休眠、关机状态定时任务不会运行。想要定时重启生效，电脑需要处于开机待机状态，可以关闭系统自动睡眠。

Q2：命令输入提示权限不足，执行失败？

A：右键命令提示符，选择【以管理员身份运行】重新输入命令；部分管家杀毒软件会拦截系统重启指令，可以临时关闭再测试。

Q3：任务计划程序设置完成，时间到没有自动重启？

A：最常见是忘记勾选【不管用户是否登录都要运行】，回到任务属性勾选；其次确认电脑系统时间、时区正确；笔记本确认没有仅电池模式禁止任务运行。

Q4：怎么删除已经建好的定时重启任务？

A：打开任务计划程序，在任务列表找到自己创建的任务，右键选择删除；CMD 临时设置的定时，执行shutdown /a取消。

Q5：定时重启会自动保存我打开的文档吗？

A：不会，命令会强制关闭所有软件，不会自动保存 Word、表格等文件，定时到点前务必手动保存重要资料，避免丢失。