360录屏

360 录屏（也常被大家称作 360 录屏大师）是面向 Windows 系统开发的电脑屏幕录制工具，也就是大家搜索的 360 录屏软件。软件适配 Win10、Win11 主流电脑系统，适合普通用户录制网课教程、线上会议、游戏画面、操作演示视频。

很多小伙伴想要找到 360 录屏官方下载安装包，软件操作门槛低，不需要复杂设置，新手也能快速上手录制屏幕。支持搭配系统音频、麦克风收音，可按需开启摄像头画中画，满足日常绝大多数录屏需求。

软件亮点

多种录制模式自由选择 支持全屏录制、窗口录制、自定义区域录制，不用录制整个桌面，只框选需要的画面，减少多余内容。

轻量化运行，占用资源适中 录制过程不容易造成电脑卡顿，办公本、游戏本都可以稳定运行，适合长时间录制会议、课程。

音频灵活控制 可单独开启 / 关闭系统声音、麦克风，录制网课只录电脑声音，录制讲解视频可以同时收录人声。

基础个性化功能齐全 支持自定义文字水印、图片水印，可开启摄像头实现画中画录制，方便制作教学解说视频。

界面简洁，小白友好 功能分区清晰，没有繁杂广告，打开软件就能找到录屏入口，降低新手学习成本。

核心功能

全屏录制：捕获完整电脑桌面，适合游戏录屏、PPT 全屏演示

窗口录制：锁定单个软件窗口，不会录入其他弹窗内容

区域录制：鼠标拖拽框选任意屏幕范围，精准录制目标区域

音频混合录制：系统内部声音、麦克风独立开关，自由组合

摄像头画中画：录制屏幕同时叠加摄像头人像，制作解说视频

视频水印设置：添加文字或图片水印，保护录制内容

录制文件统一管理：录制完成的视频在软件内集中查看、打开文件夹

详细使用教程

步骤 1：安装并启动 360 录屏

获取 360 录屏官方安装包，双击安装程序，按照向导选择安装路径，完成安装。安装结束后，双击桌面图标打开 360 录屏大师，进入软件首页。

步骤 2：新建录制任务

在软件主界面右上角，点击【新建录制】按钮，进入录屏设置页面。

步骤 3：选择录制模式与音频设置

在左侧选择录制类型：全屏录制 / 窗口录制 / 自定义区域录制；

音频选项：按需开启「系统扬声器」「外接麦克风」；不需要声音可以全部关闭；

需要真人出镜，打开摄像头选项，预览画面确认正常。

步骤 4：可选设置水印、背景（按需操作）

如果需要添加版权水印，点击【添加水印】，输入文字或者上传图片；普通录屏用户可以直接跳过这一步。

步骤 5：开始录制

参数确认无误后，点击蓝色【开始录制】，软件倒计时结束后正式启动录屏。录制过程桌面会出现悬浮控制条，可以随时暂停录制。

步骤 6：结束录制与查看视频

录制完成，点击悬浮窗停止按钮。视频自动保存，并且在软件录制列表显示，点击即可播放，也可以打开保存目录找到本地文件。

常见问题 FAQ

Q1：360 录屏录出来没有声音怎么办？

A：首先检查录制设置内，系统扬声器、麦克风选项是否开启；笔记本用户确认电脑本身没有静音。如果依旧无声，可以重启 360 录屏软件，或者检查电脑声卡驱动。

Q2：在哪里修改视频默认保存位置？

A：打开软件右上角菜单【设置】，找到保存路径选项，点击浏览更换到磁盘空间充足的文件夹。建议不要保存在 C 盘，避免占用系统盘空间。

Q3：区域录制怎么调整框选大小？

A：选择自定义区域录制后，拖动选区四角调整尺寸，也可以直接拖动选区移动位置，调整完成再点击开始录制。

Q4：360 录屏支持录制游戏画面吗？

A：支持，推荐选择全屏录制模式录制游戏；录制大型游戏时，可以关闭电脑后台多余软件，提升录制流畅度。

Q5：怎么获取纯净的 360 录屏官方下载安装包？

A：优先选择官方渠道下载 360 录屏软件，避免第三方修改安装包。下载完成安装前，可以简单校验文件，保障电脑安全。

Q6：录制视频画面卡顿如何优化？

A：适当降低录制画质参数，关闭后台占用高的软件；长时间录制建议使用固态硬盘作为视频保存目录。

Q7：360 录屏一次能录多长时间？

A：正版 360 录屏软件没有硬性录制时长限制，可以连续长时间录制网课、会议。能够录制多久主要取决于电脑硬盘剩余空间；硬盘空间充足就能持续录制。如果长时间录制建议分段保存，防止意外断电丢失文件。

Q8：360 录屏会把外界声音录入吗？

A：不会自动收录外界声音，声音采集由麦克风选项控制。录制设置里【外接麦克风】关闭时，只会录制电脑内部声音；开启麦克风之后，才会收录环境人声、外界噪音。只想要录制电脑视频声音，记得关闭麦克风。

Q9：360 录屏录制的视频保存在哪里？

A：两种快速查找方式：

软件内查找：首页录制列表，点击视频右侧文件夹图标，直接打开保存目录；

查看 / 修改路径：点击软件右上角【设置】，在常规设置里查看「保存到文件夹」路径，支持自定义更改。默认路径一般在电脑文档文件夹，建议修改至 D 盘、E 盘，减少 C 盘占用。

Q10：360 录屏卡顿怎么解决？

A：可以按照下面方法依次优化： ① 录屏前关闭浏览器、网盘、游戏等占用 CPU、内存的后台软件； ② 在录制设置降低分辨率、帧率，不要同时开启原画、高帧率； ③ 将视频保存路径修改到固态硬盘，不要存放在 C 盘； ④ 笔记本务必接通电源，切换电脑电源模式为高性能； ⑤ 关闭不需要的摄像头、水印等附加功能，减轻软件负载； ⑥ 软件更新至官方最新版本，旧版本容易出现运行卡顿问题。